Банные процедуры способствуют омоложению и оздоровлению женского организма. Но можно ли посещать баню в период менструации? Гинекологи не могут дать точный ответ на этот вопрос, ведь в большинстве случаев все зависит от индивидуальных особенностей организма.
Посещать баню во время месячных можно при отсутствии хронических заболеваний и абсолютных противопоказаний. Немало важно учитывать особенности протекания менструального синдрома: если наблюдаются болезненные ощущения внизу живота, усиленное кровотечение слабость и сонливость, посещение сауны лучше перенести на другое время. В противном случае есть вероятность столкнуться с необратимыми последствиями:
• Заражение вирусной или грибковой инфекцией. Во время менструации шейка матки открывается, в результате чего детородный орган становится уязвимым перед всевозможными бактериями. По сути матка, в таком состоянии, чем-то похожа на свежую кровоточащую рану. Кто-то пытается решить проблему, воспользовавшись прокладкой и одноразовым тампоном, но это бесполезно.
• Риск кровотечения. Вены и сосуды расширяются под воздействием горячего жара в закрытом настроение. Но несмотря на это, перед тем как отправиться в сауну, следует предварительно проконсультироваться с гинекологом или терапевтом помещении, циркуляция крови усиливается. В период месячных это может привести к открытию внутреннего маточного кровотечения, остановить которое в домашних условиях будет невозможно. Пациентке потребуется экстренная медицинская помощь в условиях стационара.
Если же состояние женщины удовлетворительное, кратковременное пребывание в парилке положительно отразится на ее самочувствии и улучшит настроение. Медики рекомендуют посещать баню на четвертый день цикла, кода количество кровянистых выделений уменьшится и риски подхватить нежелательную инфекцию будут минимальными.
В перерывах между парениями рекомендуется пить минеральную воду или отвар из листьев и плодов брусники, обладающий противовоспалительным и кровоостанавливающим эффектом. После бани следует искупаться под струей теплой воды. Контрастный душ или холодный бассейн нежелателен во время месячных.
Противопоказания
Посещение бани крайне нежелательно при наличии:
• Высокой температуры тела (37+)
• Хронических или продолжительных болезнях;
• Злокачественных образованиях;
• Заболеваниях и пороках сердечно-сосудистой системы;
• Кожно-венерологических болезней;
• Сбоев в работе ЖКТ, язве, гастрите;
Поражении ЦНС.
