Ароматическая паровая баня

Ароматическая паровая баня

Уникальное сочетание парового эффекта с ароматами лечебных трав и эфирных масел обеспечивает оздоравливающий эффект в ароматической паровой бане. Для этой бани не характерны повышенные температуры. Максимум, на что она способна – 55 градусов. Тем самым предупреждается повышенная нагрузка на сердечно-сосудистую систему и исключается возможность ожога дыхательных путей.

Немного истории.

Жители древних азиатских государств первыми стали использовать в оздоровительных целях пар с ароматизаторами. Впоследствии процедура лечения душистым паром распространилась по всему Древнему Миру. Жители Древнего Китая, как и древние римляне, по достоинству оценили свойства данных процедур. Принимали паровые сауны и коренные жители Америки. Причем делали они это, не выходя их своих жилищ. Согласно исследованиям ученых, древние американские племена майа и ацтеков также практиковали данные процедуры. До сих пор среди зданий в заброшенных городах находят полуразвалившиеся остатки парилок. Некоторые из них давно пересекли тысячелетний возраст. В Европе душистые бани стали вновь возрождаться только в средние века. По популярности эти бани были схожи с современной популярностью душа.

Оборудование ароматической парной.

Ароматическая паровая баня оборудуется довольно просто. Обязательным элементом являются так называемые испарители. Обычно это сосуды, выполненные из термостойкого неметаллического материала. Дно и горлышко сосуд должен иметь как можно шире. Для более медленного остывания воды сосуды следует размещать на высоте не менее метра от пола.

При проведении процедуры в сосуды заливается вода, нагретая до 90-98 градусов. В воду добавляются несколько капель эфирных масел. Количество масла, добавленного в воду, зависит от площади парилки. Для помещения площадью 15 квадратов хватит 10 капель. После добавления в сосуды воды, она начинает интенсивно испаряться, и помещение быстро наполняется душистым паром.
Обычно данную процедуру сочетают с цвето- и звукотерапией. Для отделки самих помещений обычно используют керамику либо стекломозаику.

Польза бани.

Благодаря интенсивному прогреванию кожи, суставов ароматические бани подойдут для людей, страдающих болями в суставах, неврозами. Рекомендуется она и при переутомлении. Во время процедуры кожа увлажняется, вследствие воздействия пара повышается иммунитет, ускоряются процессы обмена в организме. Благотворно сказывается пар и на состоянии сосудов.

Следует подчеркнуть и психологический эффект. Ароматы в сочетании с успокаивающей музыкой снимают стрессы, улучшают настроение. Данная процедура обычно предшествует различным SPA-процедурам, подготавливая организм к ним. Ее проводят перед пилингом, обертываниями, масками, массажем. Есть у паровой бани и противопоказания. Ею не рекомендуется пользоваться эпилептикам, астматикам, больным раком. Противопоказана она и беременным.

4 Comments on “Ароматическая паровая баня”

  1. Я слышала о таких парных банях,о если честно никогда не была.Я знаю о их полезности.Поэтому мы с мужем решили в своем новом доие сделать парную.Это прекрасно для здоровья,а для красоты женщины-это супер.Спасибо за интересный пост

  2. когда живешь в большом мегаполисе испытываешь много стрессовых ситуаций и постоянный недосып.Ароматическая паровая баня снимает стресс и дает чувство рассла

  3. В этой статье вы найдёте не только информацию, о том как оборудовать ароматическую паровую баню, но и о её полезном воздействии на весь организм. А так же интересные исторические факты, о появлении ароматической паровой бани.

  4. Ароматическая баня это очень приятная и полезная процедура. Масла бывают разные как расслабляющие , лечащие и тонизирующие. Каждый выбирает для себя индивидуально.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *