Рецепты настоев и травяных чаёв для бани.

Рецепты настоев и травяных чаёв для бани.

Довольно широко известно чудодейственное свойство банного пара, а для увеличения их целебности на камни подают не свежую воду, а настой из трав. Чтобы сделать такой лечебный настой, используют такие травы, как: иван-чай, душица, вереница, зверобой, а также свежие листья малины, чёрной смородины, ежевики, душистой мяты, медуницы, мелиссы и многих похожих трав.

Полевая ромашка, чабрец, шалфей — это травы, которые можно приобрести в аптеке, они также идеально подойдут для настоя. Чтобы придать пару наибольший аромат в настой добавляют мёд, хвою, листья эвкалипта, цветки ромашки и липы, и даже арбуз.

В старину для увеличения большего аромата в парилке на раскалённые камешки поддавали разбавленный водой квас, сделанный на хлебе. Чтобы сделать такой настой использовали 50 гр хлебного кваса и 3 литра кипячёной воды. Пиво также может вполне заменить квас. В лечебных целях от простуды для настойки на каменку используют чайную ложку сухой горчицы, растворённой в воде. Такими же лечебными действиями обладают 10 капель ментола разведённые в воде.

Пары и ароматы, царящие в парилке, напрямую воздействуют на позитивное настроение человека и его лечение. Благодаря тому, что в банях и парилках высокие температуры и, соответственно, поры на коже начинают быстро открываться, лечебные ароматические запахи быстрее попадают в человеческий организм. Для экзотических ароматов в парилке можно растворить в кипятке мелко помолотый кофе. Одной столовой ложки будет достаточно.

Для того чтобы придать парилке букет насыщенных и лечебных ароматов не обязательно сделанными растворами поливать камни, а достаточно всего лишь установить на полу ёмкость с большой горловиной и добавить ароматные масла. На этом и основана ароматическая паровая баня.

Для большей насыщенности запаха маслом натирают небольшие участки стен и пола. Более простым и действенным считается настоять минут 10 в кипятке ветки сосны, сирени и эвкалипта, затем вытащить их и повесить в парилке, а получившийся настой подливать на каменку.

Для парной можно сделать настой на листьях чёрной смородины или лесной земляники. Листья этих растений заливают на 30 минут кипятком или водой комнатной температуры на 12 часов. Затем получившийся раствор процеживают и используют в бани и парилки, разбрызгивая его по всему помещению.

Чтобы хорошо себя чувствовать в парилке, нужно постоянно поддерживать высокую влажность в помещении, для этого на камни поддают воду всего по 200 миллилитров, но часто. Чтобы пар обладал лечебными свойствами, применяют специальные коктейли или масла. Не смотря на все лечебные действия настоев, их использование в парилках должно соответствовать норме.

Применение ароматных и лечебных трав в парилках – это традиция народов, пришедшая к нам из глубокой древности. Благодаря археологическим исследованиям, нам известно, что египтяне, греки и римляне в своё время тоже использовали сосуды с лечебной и ароматной травой. Даже в Ветхом Завете и в Коране можно найти описание и применение душистых снадобий. Использование лечебных и ароматных трав пришло к нам из далёкого прошлого. Из исторических фактов известно, что скифы применяли для ароматного запаха душистые зёрна трав и клали их на разогретые камни, а славяне в древности использовали в своих парилках и банях лечебные снадобья и подбирали от каждой болезни подходящую траву.

Хорошими восстанавливающими и успокаивающими свойствами богата мелисса, мята, черёмуха и хвоя.

Ароматизированная и лечебная терапия очень проста в применении, главное, правильно все сделать. Перед тем как на камни налить травяной настой, нужно их остудить, налив на них примерно 3 ковша холодной воды, а потом уже использовать лечебный коктейль.

.
Related posts:

Комментировать

Это интересно
Реклама
ТОП КОММЕНТАТОРОВ
  • Be the first to comment.
Свежие комментарии
Наша статистика