Общая
Можно ли с грудничком париться в бане?
Мамочки, посещающие сауну во время беременности, заметно легче переносят процесс родов. А связанно это с тем, что улучшается эластичность и уменьшается мышечное напряжение. Также это хорошо влияет на нервную систему. Самостоятельно решение о посещении принимать ни в коем случае нельзя, обязательно проконсультируйтесь с ведущим вас гинекологом.
Что знать при выборе проекта сборной бани
Настоящие русские бани из сухарника, липы, сухостойного дуба и сосны
Каждый вид используемой в строительстве бань древесины имеет свои уникальные свойства и характеристики. Баня из той или иной древесины дает свой неповторимый эффект, пар и ароматы. Даже бани, срубленные из одинаковой древесины, отличаются друг от друга. Самые легкие и нейтральные бани строятся из липы. Бани из сосны обладают неповторимым хвойным ароматом и лечебным эффектом. Более легкие бани получаются из кедра.
Лучшее место для секса и зачатия детей — это баня: так ли это?
Это высказывание часто можно услышать от женатых мужчин. Конечно, семья дома, а развлечься хочется, чем не вариант баня.
Йога в сауне
Приверженцы здорового образа жизни стараются все свое свободное время тратить на укрепление своего здоровья. Сауна в этом комплексе мероприятий занимает не последнее место. Как и йога. Эти два процесса направлены на оздоровление и укрепление организма. Каждый хорош по-своему.
Особенности двухэтажной бани
Вряд ли кого сегодня удивят бани со вторым этажом. Наоборот, баня с мансардой может стать предметом зависти менее сообразительного соседа. Такой вариант представляется более практичным и удобным, особенно, если речь идет о большой дружной семье. Второй этаж бани — раздолье для разгулявшейся фантазии: мансарда может легко превратиться и в комнату отдыха, и в комфортную гостиную, и даже в бильярдный зал.
Почему на коже красные пятна после бани появляются, и что с этим делать?
Посещение бани является не только гигиенической процедурой, но и прекрасным способом отдохнуть телом и душой. В бане созданы благоприятные условия для расслабления, оздоровления и восстановления сил. Но некоторых тревожат красные пятна, после бани появляющиеся с регулярностью. Сегодня мы поговорим об этом феномене.
Баня в рюкзаке — походная парилка
Если вы поклонник русской бани и приверженец отдыха на лоне природы вдали от благ цивилизации, то походная парилка вам может быть очень полезной. Она поможет поддержать чистоту тела и согреет вас в прохладную погоду. Такая баня по своим свойствам похожа на традиционную, а умещается в походном рюкзаке.
Банные процедуры — бальнеология
Лечение водой и торфом имеет свои корни в древние времена. Лечебные ванны были известны еще в древнем Египте, этот вид лечения был известен и использовался также в Древней Греции и Риме. На стенах храма Асклепия в древней Греции были выгравированы рекомендации и методы принятия водных процедур, а также подробные рецепты ванн, применяемые в зависимости от заболевания. Целебный эффект целебных вод также оценил отец медицины Гиппократ — он был автором работы «О климате, водах и местах», в которой он подробно описал, какие заболевания и как следует использовать различные водные процедуры для облегчения болезни.
Выбираем размер бани
Самым лучшим и самым оптимальным размером для бани считается 4х5 м. Именно поэтому он и самый востребованный. Подобный размер позволит вам расположить все необходимое внутри бани и при этом у вас останется достаточно пространства.
