Ароматы для бани

Ароматы для бани

Наверное, никто не станет спорить и, тем более, отрицать, что определённые ароматы, которыми наполнен воздух, способны по-разному воздействовать на физическое и психологическое состояние человека. Согласно многолетним наблюдениям и выводам людей, например, запах всех цитрусовых (апельсинов, лайма, лимонов и мандаринов) улучшают настроение и добавляют оптимизма, травяные ароматы приводят организм в тонус и бодрят, а аромат лаванды расслабляет и успокаивает. Эти свойства ароматов различных растений уже много лет применяются медиками и обычными людьми для профилактических и даже лечебных целей.

Использование ароматов в бане

У каждого человека свои, индивидуальные предпочтения. Это касается и выбора бани – кто-то предпочитает финскую сауну, а кто-то традиционную русскую баню. Но знания о свойствах и влиянии на человека определённых травяных смесей и отваров может пригодиться всем любителям попариться в бане.

Ещё в Древней Руси для бани было традицией готовить растительные отвары и смеси. Люди уже в то время знали, что аромат пропаренного берёзового веника не только придавал воздуху в бане натуральный запах листвы, но и оказывал положительное воздействие на нервную систему, а также стимулировал жизненно важные процессы в организме и оптимизировал работу всех внутренних органов.

Как использовать ароматы правильно

Для достижения оптимального позитивного воздействия ароматов на организм человека, следует знать правила их применения. Эти правила стары, как мир.

Растительные отвары в парилке всегда нужно разбрызгивать на камни. Но при этом нужно следить за тем, чтобы эти камни ни в коем случае не были сухими. Если растительная смесь попадает на сухие разогретые камни, то жидкость практически мгновенно испаряется, а полезные свойства трав тут же улетучиваются, не успев принести пользы. Кроме того, в этом случае появляется большая вероятность того, что в парилке будет неприятно пахнуть горелым деревом. Для получения стойкого лесного аромата в парилке достаточно просто разложить хвойные ветки или ветки берёзы.

Использование в бане веника – проверенный способ создания в помещении парилки непередаваемого целебного аромата. Для этого с помощью веника можно просто разбрызгать жидкость (отвары трав) по стенам бани. Приятный растительный запах быстро распространится по всему пространству парной. Если же вы любите традиционный способ ароматизации в бане (поливание камней), то желательно париться вдвоём, чтобы поочерёдно подливать травяные отвары на камни. При этом температура камней будет оптимальной, аромат сохранит все свои целебные свойства и не будет иметь ненужных посторонних примесей.

Правильный способ приготовления отваров для бани

Практически все растительные отвары готовятся одним способом. Эмалированная посуда – самый лучший вариант для приготовления отвара. Лучше, если это будет ковш с крышкой. Самое лучшее соотношение в любом травяном отваре – стакан воды и столовая ложка растительной смеси. Сухой сбор заливается кипятком, доводится до кипения и варится на маленьком огне ещё около часа. В процессе такой термической обработки жидкость обогатится всеми полезными веществами из трав. После этого отвар процеживается и остужается. В таком виде он полностью готов к применению в бане. Если приготовленный отвар использовать сразу не планируется, его нужно хранить в тёмном и прохладном месте, желательно используя посуду из тёмного стекла.

Лучшие ингредиенты для приготовления растительных отваров

Всякий отвар имеет свои лечебные и оздоравливающие свойства, поэтому использовать в бане целесообразно разные комбинации травяных смесей, чередуя их. Вполне допустимо (особенно, новичкам) приобретать готовые смеси для бани и сауны. Огромное разнообразие этих смесей можно наблюдать в современное время в любой аптеке или в специализированных магазинах товаров для бани и сауны.

Отвар липы издавна ценился любителями русской бани. Можно приготовить полностью липовый отвар, а можно сочетать с другими ингредиентами. Липа давно известна своим обеззараживающим действием на весь организм. Причём лекарственные свойства имеют не только цветки липы, но и кора этого дерева, листья и почки.

Отвар ромашки считается чрезвычайно эффективным средством в борьбе с такими заболеваниями, как бронхит, ларингит, трахеит. Отвар ромашки пользуется большой популярностью у любителей бани. Его используют и в чистом виде, и в смесях с другими травами и растениями.

Отвар мать-и-мачехи рекомендуется официальной медициной в качестве вспомогательного средства при лечении простудных заболеваний. Также замечено, что применение данного отвара в парной или бане уменьшает видимые проявления различных кожных болезней.

В наше время отвары для бани приобретают всё большую популярность и пользуются повышенным интересом. Этому способствует обилие информации по данной теме. Каждый любитель парилки или бани без особого труда может подобрать аромат по своему вкусу и по цели применения.

.
Related posts:

Комментировать

Это интересно
Реклама
ТОП КОММЕНТАТОРОВ
  • Be the first to comment.
Свежие комментарии
Наша статистика